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おはようございます。

中西めばえです。

 

 

先日、突然のめまいに襲われてダウンしていました。

 

子育て中ということもあり、

すぐに耳鼻科へ行き受診してもらった結果。

 

“良性発作性頭位めまい症”

 

と診断されました。

 

 

「・・・？」

 

なんじゃそりゃ？

 

少し前ですが、女子サッカー日本代表の澤穂希選手がなった病。

耳の中にある耳石が動く事によって

三半規管が狂ってめまいが起きます。

 

 

首を左右に動かしたり、上下に振ったりすると３０秒ほど天井や床がぐるぐる回ってるように見えて立ってられなくなります。

そして、何より気持ち悪いから吐いてしまいます。

今回、２度もトイレへ直行しました…ヾ(ﾟдﾟ;)

 

 

これが、何とも言えない気持ち悪さで

目を閉じていてもめまいが起きるので家事が全く進みません…。

 

対処法としては、

耳石がどこかに定着すれば治まると言われたので

なるべく寝たきりになるよりかは

動き回ってくださいと言われました。

（そんな事言われても…無理なんですけど！笑）

 

 

また、原因は「ストレス」「過労」「睡眠不足」などと言われましたが…。

 

 

私、どれも当てはまってる自覚ないんです！笑

 

自分が意識してない間にいろいろ溜め込んでいたのかな？

 

 

とりあえず、この日はめっちゃ早く寝てたっぷり休むことにしました。

 

 

そして、次の日の朝には多少、めまいはあったものの

お昼前までには完全に治っていました。

 

 

よかった〜〜〜〜(・´з`・)

 

今は何ともないですが

またいつ再発するかわからないのでビクビクしてます…。笑

 

 

健康第一ですね！

気をつけたいと思います♫